#depresija #telo #teža #zdravje

Teža

Fat girl

hi sem v šestem razredu visoka sem 162cm težka pa 70kg res se počutim grozno ker sem zeello debela nevem kako shujšati gibam se 1h na dan pa mi nič ne pomaga zaradi tega sem tudi depresivna razmišljam da bi se stradala prosim pomagajte HVALA

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Zdravo.Prvo kot prvo ne stradaj.To je lahko velik šok za tebe in tvoje telo. Anoreksija ni prijetna.Torej.predkagam ti ,da se izogibas velikim in težkim obrokom zvečer. Malce daš na stran "sladkarije" oz. hrano ki je tvoje telo ne portebuje toliko.Gibaj se še naprej,saj se že zdaj.Imej uravnoteženo prehrano. Lahko pa povprašaš Zdravnico v Pilu.Zagotovo ti bo znala odgovoriti.
Upam da sem ti vsaj malo pomagala.:innocent:

Secret Astrid

Fat girl

Hvala❤️

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Js sm tko začela. Zbujala sem se ob 6.00 da sem naredila 30minut vaje za moč in pojedla en full velik zdrav zajtrk in pol Malco in kosilo pol sm šla pa vn za 1 uro pa sm se rolala.... In pol sm mela Malco in pol večerjo večerja je bla fulll majhna pol ob ene 20.00 sem šla pa še za 45 minut delat vaje za moč in tko je use skupi potekal. Usak dan pred dnevom sem si napisala kaj bom jedla in katere vaje bom delal in zdj sm shujšala za 5 kg to delam pa že tedna pč ja to je naredila karantena #karantena lahko me pa Tut kontakteraš na snepu in ti bom z veseljem pomagala ti mi dj sm tvoj snep pa te bom dodala:hearts::hearts::hearts::hearts:srečno pa ne pozab Nikol ne smeš obupa #sportusakdan

Zdravo življenje

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

lahko sodeluješ v projektu #športvsakdan ki ga vodi neka "zdrava prehrana" pač tak je njen vzdevk.jst sodelujem in ze komi cakam ker se zacne 16.11 cez en teden in traja 15 dni upm da ti bo usec :grinning:

zana

Zdravo življenje

ja zares si povabljena brez tebe ni nikogar srečno tudi če se neboš udeležila in vedno si reci TI SI TI IN TI SI SAMO TI NOBEN DRUG ...

Moj odgovor:

Svetovalnica

Ojlaa

Objava:

Pomoc prosim

Ogledov: 5 Odgovorov: 0

Helppppp

Objava:

Pomoc

Ogledov: 9 Odgovorov: 0

sugardiet

Objava:

no sugar diet

Ogledov: 12 Odgovorov: 1

Kitglavač🙍‍♀️

Objava:

Kako?

Ogledov: 31 Odgovorov: 2

*ATOM*

Objava:

METODE ZA UČENJEE

Ogledov: 51 Odgovorov: 3

Hejhjjj

Objava:

9razred!

Ogledov: 55 Odgovorov: 4

ATOM

Objava:

METODE ZA UČENJEE

Ogledov: 32 Odgovorov: 1

Ojlaa

Objava:

A je čudno

Ogledov: 79 Odgovorov: 2

ATOM potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

METODE ZA UČENJEE

Hejj!
Js sm mal preveč prokrastinirala in mam zdej *modra*3 dni*modra* da se naučim cel zvezek za geografijo od tega leta (CCA 40 strani). Zanima me, če ima kdo kakšne dobre metode za učenje ( najboljš če so hitre ) ČE MI NE RATA BOM PA PAČ OSTALA DOMA PA MAM POL 5 DNIII. Hvala kdor bo odgovoriu in vem da bi se mogla prej učit ampak too late now :,).

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

29.1.2025

DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?

Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.

(82)

Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.

(183)

Všeč so mi le nasveti bralcev.

(19)

Ni mi všeč, me ne zanima.

(28)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!