#napomoč #problemi #telo

Prosim pomagaj

Heyy,tu PK. OK,mene grozen boli vrat. Ce se premaknem me fuul boli. in nevem kaj narest ker zdej res nemorrm zaspat! FUUL BOOLI!

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej!
Tudi meni se to velikokrat zgodi. Mislim, da sem že malo prepozna z odgovorom ampak za na slednjič si lahko pomagaš z preprosto masažo vratu. Usedi se čum bolj zravnano in z tremi prsti (kazalec, sredinec, prstanec) masinaj kjer te najbolj boli. Potem si položi dlan okoli vratu kot šal (:joy:). Mogoče ti bo pobagalo če greš po brisačo in jo zmočiš z mrzlo vodo in si jo daš na vrat. V tem primeru leži na trebuhu in imej brisačo na zadnjem delu vratu.
Upam da sem ponagala!
Lp
Le (okrajšava za Like emojis)

Like emojis

free.your.soul

ni mišljeno kot hejt ampak sem od fizioterapevta slišala da je v tem primeru boljše imeti okoli vrata nekaj toplega in ne mrzlega, saj s toplim segreješ mišice ki so krive za bolečino.

Like emojis

Aha ok. Tukajle nisem bila čisto prepričana in sem mogoče zamešala. Itak, da ne razumem kot hejt mislim vsak se lahko zmoti...

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

hejla,
vrjetno imaš tako imenovani heksenšus(nevem kako se temu še drugače reče). predlagam ti da si priskrbič brisačo ki jo zmočiš in segreješ v mikrovalovki. nato si jo daš okoli vrata. to meni pomaga.

free.your.soul

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Nevem kako pomagati ampak mogoče te boli vrat, zato, ker pač maš preveč balzin ko spiš. Nevem.....Meni se to dogaja...:no_mouth::no_mouth::no_mouth::no_mouth::no_mouth:

Sladkorček

Mislim blazin

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Ja to je pomojem heksenšus, tak občutek, taka bolečina, da se be mireš premakniti, a ne? Poznam ta občutek. Prepihalo ti je vrat. To so samo mišice. Traja kak reden, v najslabšem primeru dva. Jaz imam to skoraj vsako leto. V lekarni sem si kupila tak "ovratnik", da mi podpira vrat, da se ne premika in ne boli. Upam, da sem ti oomagala.

Jany

Moj odgovor:

Svetovalnica

just a girl

Objava:

im sad

Ogledov: 35 Odgovorov: 2

Palčica Pomaglačica

Objava:

Voyo

Ogledov: 29 Odgovorov: 1

Mika 13

Objava:

Kako naj se zbližava?

Ogledov: 43 Odgovorov: 1

Obupanadokonca

Objava:

SOVRAŽM FIZKO

Ogledov: 63 Odgovorov: 4

Bi-girl

Objava:

Ne morm več

Ogledov: 158 Odgovorov: 3

Nutella:)))

Objava:

Menstruacija

Ogledov: 96 Odgovorov: 5

pil

Objava:

TEŽAVE

Ogledov: 74 Odgovorov: 2

Snap

Objava:

Spotlight

Ogledov: 85 Odgovorov: 3

pil potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

TEŽAVE

Jaz mam ze fulcasatezavez mojim fantom,ko sva sama je superko pa pridejo drugi blizui naju me poriva po stopnicah, govori grde stvari o meni,kaze moje slike...
PROSIM POMAGAJTE

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

29.1.2025

DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?

Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.

(104)

Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.

(257)

Všeč so mi le nasveti bralcev.

(25)

Ni mi všeč, me ne zanima.

(30)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!