LAKTOZNA INTOLERANCA...

Jaz imam laktozno intoleranco. V šoli in doma imam dieto in v šoli dobivam mrzlo mleko (brez laktoze), ogabne namaze, suhe štručke...V glavnem ne dobro hrano. Mogoče mislite, da sem izbirčna ampak mi je slabo po tej hrani. Kosila so kar vredu ampak pri zajtrkih pa se nič ne najem. Enkrat sem beg vlila pol male šalčke kakava, ker je bil mrzel in so me kuharica skregale češ, da je mrzlo mleko dobro in zdravo...Poleg tega morajo moji starši več plačevt.
*b*KAJ NAJ NAREDIM?*b* *i*TO DIETO IMAM ŠE SKORAJ 1 LETO! IN NEVEM ČE BOM ZDRŽALA DO TAKRAT, KER V ZADNJEM ČASU, KO IMAM DIETO (okrog 2-4 mesece) SEM SHUJŠALA ZA SKORAJ 5 KG...*i* :disappointed::worried::thinking:
PS: Starši vse to vejo...
Bye! :hugging:
Odgovori:
Recimo pri nas v razredu sta dva, ki imata tudi posebno dieto in ne smeta mislim da glutena? Se prav, kruha in tega. Pa si sama dva nosita malico s sabo. Ker samo tako zagotovita, da res nič ne pride v stik z njujo hrano.Kosil pa tudi ne jesta, zaradi enakega razloga.
Če si shujšala toliko, pomeni, da dieta, ki jo imaš ni pravilna. Nisi edina na svetu, ki ima to intoleranco. Potrebno je pogledat kaj vse nima laktoze in pač jest to. Še zmeraj lahko piješ tudi recimo stvari iz rastlinskih "mlekov", recimo riževo, manjdljevo, ovseno itd. Tega je veliko. Meso, zelenjava, kruh (ja če je mlečni kruh, ga pač ne ješ)... Edino kar ne smeš je pač mleko in mlečnih izdelkov. Obstaja tudi margarina, namesto masla. Pa še in še.



Moj odgovor:

Svetovalnica
METODE ZA UČENJEE
Js sm mal preveč prokrastinirala in mam zdej *modra*3 dni*modra* da se naučim cel zvezek za geografijo od tega leta (CCA 40 strani). Zanima me, če ima kdo kakšne dobre metode za učenje ( najboljš če so hitre ) ČE MI NE RATA BOM PA PAČ OSTALA DOMA PA MAM POL 5 DNIII. Hvala kdor bo odgovoriu in vem da bi se mogla prej učit ampak too late now :,).
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.