idk kak naj temu rečem samo pač ja
jaz probam jest čim bl zdravo pa pač workoutm v normalnih merah pač ne preveč
pil mi je dal velik motivacije pa eni videji tud in nikol nism bla predebela al pa kej tazga ampak bi rada mela manjši waist al pas al kakorkol mu že pravte in ja telovadm za abs pa to samo to mi ne bo naredlo manjšega pasu ali? Nočem shujšat al karkol ker mam že super telo samo moje noge sploh ne pasejo k mojem drugem delu telesa ker so malo prevlke al pa malo predebele pač majo malo špeha in vsi workutoi na spletu so po navad tak da piše napr. for toned and slim legs jst pa nočem mišičaste noge jst hočem pač bol suhe. So pa eni videi malo bol drugačni pa so pač kao za ful skinny al slim legs samo so podobne vaje in jaz ne razumem in ne verjamem da so ene samo za mišičaste a niso pol obojne??
upam da kaj razumete sploh
LEP POZDRAV
Cat:heart:
Odgovori:
glede nog se mi zdi ta workout supr (sm ga začela pred dvema dnevoma delat, je pa sicr za stegna): https://www.youtube.com/watch?v=90a-Tf2jrVQ. drgač pa toned mislm, da pomen, da bojo tko mal bl čvrste (ne nujno mišičaste), pač da niso take ohlapne al kako nej rečm.
za pas pa nism zihr, možno, da zarad absov ne boš dobila manšiga? nism nek expert, sori. mal pogugli, mogoče kej najdš.
lp (če rabš še kej, se kr oglas :))
Moj odgovor:
Svetovalnica
Problemmmm
Ta fant me zdej ze ful casa po hodnikih gleda.
Danes sem celo bila brez te prijateljice (skori ves čas smo skupi) in me je ogovoril.
Prvo me je neki spraseval o predmetu in pole me je za snep.
Pole mi je dal listek, da naj gor napisem svoj snep in sm.
Danes pos oli me je dodal in mi poslal snep, bila sem s to prijateljico in je vidla da me je on dodal in je zacela tam neki tezit, zato sm si zmislila nek izgovor (poklicala nono da grem k njej) in šla proc.
Neki smo si snepali ampak se pocutim tko guilty, pa se si neupam govorit v zivo z njim.
Kaj naj naredim ker je on vame, jaz tudi v njega, je visji, zelo lep in pameten, spostljiv, zabaven...
Ne mi samo rect d anaj ji recem in d abo razumela ker ne bo, se bo samo razjezila name.
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.
