snofi
Naslednji Pil izide 2. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Hejla pls pomagite

Hejla pls pomagite

0
ananasek
Jst pre mal pijem. Ne morem se prisiliti da bi pila ali pa preprosto pozabim. V šoli ne spijem niti poloviico literske flaše, ok pri malci spijem kozarček čaja ali kaj pač imamo mleko, pri kosilu pa si tudi ne vzamem pijače in me skrbi da bom dehidrirala ker se mi je že enkrat zgdilo. Ker premalo pijem imam tudi zadnje dni neznosne glavobole in včasih se tudi slabo počutim. Ne morem se prisiliti, da bi pila kaj naj kako naj v šoli poskušam veliko piti kako naj doma če preprosto pozabim v enem dnevu komaj spijem 1l
Hvala za pomoč že v naprej
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
To ti mora priti v navado. In nič drugega kot, da imaš skozi s seboj flaško. Pa naredi na vsake 15 do 20 min požirek iz nje. Ko se sprazni, pa jo dopolni.
Pomaga tudi vodenje dnevnika. Se pravi, da si vsak dan zapišeš koliko vode si spila, če je nisi dovolj (se pravi tam nekje med 1,5 L do 2L dnevno odvisno od tega kako si aktivna) potem napišeš *b*zakaj*b* je nisi dovolj.

Bo pa začetka težko, tako kot vsaka stvar. Pomembna je vztrajnost (kot pri vsem).

Velikokrat pomagat tudi, da si narediš nesladkan čaj (tisti, ki ti je najljubši, ampak izogibaj se pravih čajev (ala zeleni, črni, itd.). Pa ga ohladi in ga pij.
3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Enako js sploh NE MOREM PIT niti po velikem naporu jn hvaala Mantra :revolving_hearts::laughing:
0
 
Rose
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lahko si daš opomnik na telefon
flaško imej ves čas pri sebi (med poukom jo imej na mizi, med učenjem jo imej na dosegu roke)
daj si izziv da boš spila vsaj 2 flaši vode na dan in se tega izziva drži

sicer pa se strinjam z Mantro
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Nutella:)))
Objava:

Menstruacija

Ogledov: 17 Odgovorov: 1
 
0
pil
Objava:

TEŽAVE

Ogledov: 25 Odgovorov: 1
 
1
Snap
Objava:

Spotlight

Ogledov: 49 Odgovorov: 3
 
0
Rdecakapica
Objava:

NPZ - 9. razred

Ogledov: 82 Odgovorov: 5
 
0
mmmpama
Objava:

kdaj?

Ogledov: 52 Odgovorov: 8
 
1
soti
Objava:

IDK ANYOMRE, TW/SELFHARM

Ogledov: 54 Odgovorov: 2
 
0
Aaaaa
Objava:

Aaaaa

Ogledov: 108 Odgovorov: 7
 
4
Problem sveta
Objava:

😭😭

Ogledov: 81 Odgovorov: 2
 
2
Problematična potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Menstra

js sem dobla januarja menstro pa sem jo mela februarja kasnej zdej je pa že dva mesca nimam a je normalno
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija. 

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
(99)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
(241)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
(23)
Ni mi všeč, me ne zanima.
(29)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Aaaaa
4
 
2
Problem sveta
2
 
4
albaniangirlie🇦🇱
3
 
5
Helppppp
3
 
6
I’m just
2
 
7
tmena
2
 
10
Ojlaa
2
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Slovenščina: 94% Matematika: 100% Je pa ...
 
Rdecakapica
Fulll dobro ej, joj jaz sem imela 81% slj ...
 
se ne da izklopit zal
 
slova 94% mata 100%
 
ce misls tko, da ti hitrej se konca potem ...
 
Js osebno nimam fanta ampak js mislm da bi ...
 
jst mislm da bi blo dobr ce mu poves sam ...
 
Apollo 11
Takoj povej staresem,socialni delavki, ce ...
 
Apollo 11
povej starsem,socialni delavki, cebo trebato ...
 
Js sm mela slo 96 posto Mat pa 92 posto
 
mislm da ne morš izklopt unga spotlighta...
 
aja pa discover bi si tut rada izklopla ce ...
 
Ej men se je isto zgodilo, blokiraj ga, ker ...
 
povprecje v slo za slovenščino je blo 40% ...