kaj naj zdaj???

mislim da sm v depresiji ker sem to naredila podzavestno danes sem se jih cel dan izogibala salo se počitim zari tega ampak mislim da sem nardila prav to sem nardila ker no se nikol nisem dobla 3 pr nobenem predmetu sam tolk sem peti razred in no test iz mate ki smo ga pisali je nemogoče da bi pisala vec ko 3 in sem obupana celo stran sem narobe resla in to za ziher sosolkam sem povedla "PREK SPROILA SEVEDA" da niso one krive
ljudje pis POOOOMAGITE ka naj nardim nocem bit v depresiji kak naj vse to sprejmem plis pomagite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray:
Odgovori:

Jaz mislim da nisi v depresiji...Zdej jih je kao ful v depri (vsaj tko se jim zdi). Ti pa vrjetno nisi... Lahko imas samo slab dan/teden... Verjemi da se bo kmalu vse zboljsalo... Prijateljicam lepo povej ce ti lahko pomagajo... Lepo se jim opravici ker si se jih izogibala. Vrjetno te bodo razumele. Tezavo zaupaj starsem,soslkam, druzini...Verjemj da bos dobila pomoc... V soli se pa samo zberi:) Umiri se (naredi si kopel v banji, ali pa poslusaj glasbo in meditiraj). Kmalu bo bolje!


Glede na to, da si rekla da si dobila 3 pri matematiki ni nujno da si v depresiji!! Depresija je namreč bolezen, pri kateri se šponavadi počutiš žalosten in slabo randomly (+ ogromno drugih simptomov!!) pri tebi pa se zdi da imaš čisto dober razlog. Vprašaj se: se velikokrat počutiš slabo, tudi brez razloga? Se oddaljuješ/izoliraš od ljudi? Se ti nič ne da, nimaš motivacije? Imaš zelo nizko samozavest? Se nočeš pogovarjati in družiti z drugimi brez razloga? Torej ne če dobiš slabo oceno ampak pač samo nočeš
Če si odgovorila na ta vprašanja z "ja", to še ne pomeni nujno da imaš depresijo, ampak je pa zelo možno, priporočam da poveš nekomu ki mu zaupaš in obiščeš psihologa za diagnozo!!
Glede trojke pa se ne sekiraj, vsem so šle ocene dol med karanteno, tudi meni, bomo že popravili!! 3 sploh ni tako slaba ocena in ocene ne povejo nič o tvoji pameti, le o tem kako dobro delaš pod stresom in s sistemom ocenjevanj. Boš že bolje rešila naslednjič!!
<3
April


Če te mami nebi peljala lahko greš k svetovalni delavki oz. šolski psihologinji :)
Drugače pa če imaš depresijo pa tudi če ne, ti priporočam daa najdeš coping mechanisms, torej stvari ki te pomirijo/razveselijo itd. zame je to npr. glasba, The dsmp, moja odeja, moj maček... Te coping mechanisms uporabi ko se počutiš slabo!!
Moj odgovor:


Svetovalnica
Voyo
a vm tt ne kaze vec?se je zbrisal?
hvala vam ze u naprjjj
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.